Resilienz stärken (Kooperationsseminar HWZ Academy)

Erfolgsfaktor

Resilienz ist eine wichtige Fähigkeit, um in der heutigen dynamischen und oft unsicheren Arbeitswelt langfristig erfolgreich zu sein. Die Entwicklung der Künstlichen Intelligenz spielt dabei auch eine wichtige Rolle. Im ersten Teil des Workshops ermitteln Sie Ihre Resilienzkompetenz. Sie verstehen die vier Bereiche der Resilienz und entwickeln Ihren individuellen Handlungsplan für mehr Gelassenheit bei Herausforderungen. Im zweiten Teil des Workshops schätzen Sie die Resilienzkompetenz Ihres Teams ein und entwickeln Massnahmen zur Stärkung der Resilienz im Team. 

Im zweiten Teil des Workshops erhalten Sie eine Reflektionsaufgabe zur individuellen Vorbereitung. Mit den Erfahrungen aus dem Vorbereitungsauftrag vertiefen und erweitern Sie einerseits Ihren individuellen Resilienz-Trainingsplan. Mit Fokus auf Ihr Team lernen sie andererseits Methoden & Tools kennen, wie Sie die Entwicklung messbar machen und nachhaltig verankern können.

Schlüsselinhalte

• Arbeit mit anerkanntem und wissenschaftlich kontinuierlich überprüftem Modell
• Faktoren der Resilienz kennen und verstehen
• Ihr Resilienz-Verhalten analysieren
• Individuelle Resilienz-Strategie entwickeln
• Team-Resilienz einschätzen
• Massnahmen zur Team-Resilienz entwickeln

Ihr Nutzen

In diesem zweitägigen Seminar lernen Sie:

Tag 1

• wie es mit Ihrer inneren Widerstandskraft aussieht
• wie Sie Ihre Resilienz gezielt stärken
• wie Sie in anspruchsvollen Situationen gelassener bleiben
• wie Sie die Resilienz in Ihrem Team einschätzen können
• wie Sie Ihrem Team zu mehr Widerstandskraft verhelfen
• Ihre innere Widerstandskraft achtsam weiter zu stärken
• Ihre Wahrnehmung weiter zu schärfen und neue Perspektiven einzubinden
• Ihre Resilienz-Strategie für anspruchsvolle Situationen weiter entwickeln
• Methoden & Tools für die nachhaltige Anwendung im Team kennen

Tag 2

• Ihre innere Widerstandskraft achtsam weiter zu stärken
• Ihre Wahrnehmung weiter zu schärfen und neue Perspektiven einzubinden
• Ihre Resilienz-Strategie für anspruchsvolle Situationen weiter entwickeln
• Methoden & Tools für die nachhaltige Anwendung im Team kennen

Teilnehmende

Dieser Kurs richtet sich an Führungskräfte und Projektleitende.
(maximale Teilnehmerzahl: 16)